痛みをケアする効果的な方法
剣道ナビ 編集部もし稽古・試合中に怪我をしてしまったら？ スポーツや武道をしているとどうしてもついて回るのが、練習中や試合中の怪我です。 相手と競いあう以上は怪我をする確率も高くなりますが、剣道は防具を使用して行うこともあり、他の武道と…
上達のコツ剣道ナビ 編集部上達のコツ剣道ナビ 編集部2018年
上達のコツ剣道ナビ 編集部
インタビュー【連載①】審査の感想と合格への稽古｜剣道八段合格者の経歴と手記
剣道ナビ編集長 鈴木中田勝己（なかだ かつみ） ■八段審査当日を振り返っての感想 このたび、八段審査に合格させていただくことができました。今までご指導いただいたすべての先生方、一緒に稽古をしてくれた剣友、支えてくれた家族、多くの方のおかげと…
剣道具初心者が知りたい！竹刀に関するあれこれ
剣道ナビ 編集部竹刀についての基礎知識 竹刀（しない）とは、竹を縦に八分割し、そのうちの４本を合わせて革などで縛った物です。 誕生の経緯は諸説ありますが、おおよそ19世紀ごろには現在使用されている竹刀に近いものが使われていたそうです。 …
剣道を知る正直気になる！？あんな事やこんな事
剣道ナビ 編集部これから始める人の不安や疑問にお答え まったく未知の状態から剣道を始めるにあたって、不安や疑問はつきものです。 ここでは、これから剣道を始めてみたい人が気になるようなことに対して、お答えしていきたいと思います。 ■剣道っ…
上達のコツスマホでできる！動画を活用した練習法
剣道ナビ 編集部練習に動画を活用する 剣道の稽古といえば道場に通って先生や仲間と共に行うものですが、時間がなくてなかなか道場に通えない･･･という方も少なくないでしょう。 一人で行える範囲の稽古は限られていますが、そんな中には現代ならで…
剣道を知る試合ルールを簡単に押さえておこう！
剣道ナビ 編集部試合に臨む上で知っておくべきルール 試合は普段の稽古の成果を出す場所のひとつです。 今まで頑張ってきたことをしっかりと出し切るためにも、ルールを理解して臨みたいですね。 時間と勝敗、そしてやってはいけないことも含めたルー…
上達のコツ剣道の「教え」探求 -目付（めつけ）
剣道ナビ編集長 鈴木古くから今に伝わる剣道の「教え」について、先人たちはどんなふうに説いてきたのか。 現在その意味が変わらずに伝わっているのか、微に入り細をうがちながら紐解いていくコーナーです。 剣先と拳を見よと説く 一刀流の「二の目付」 …
剣道を知る初心者の疑問・黙想とは？なぜやる必要があるの？
剣道ナビ 編集部なぜ黙想を行うのか 皆さんも稽古の前と後には静かに座り、目をつむる「黙想（もくそう）」をしていることでしょう。 団体によっては「瞑想（めいそう）」「静座（せいざ）」と呼ぶところもあります。 入門した際に道場の先生から意味…
剣道を知る初心者が知っておくべき段位と昇段審査
剣道ナビ 編集部段位・昇段審査を知っておこう 剣道にも段位があり、上位の段の所持者には称号も存在します。いかにして段位はあがっていくのか、審査も踏まえたことをまとめておきたいと思います。 道を究めるにあたってのひとつの指標ですので気にな…
剣道を知る初心者に伝えたい！「剣道のシーズンは”夏”」！？
剣道ナビ 編集部剣道に適したシーズンとは？ スポーツにはそれぞれシーズンがあります。高校野球なら春から夏、駅伝なら冬といった具合ですが、剣道にもシーズンがあります。 春は春で十分盛り上がっていますが、夏では、最も大きな大会で、剣道版甲子…
