剣道と居合道の関係とは？
剣道ナビ 編集部剣を用いる二つの武術 江戸時代中期に誕生し、竹刀と防具を用いた武道である剣道は今日まで続いており、国際的な大会が開かれるまでの知名度を得ています。 ですが、それとは別に今日まで続いている居合道について知っている方は少ない…
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剣道を知る剣道の経験は就職に役立つ！？
剣道ナビ 編集部学生時代の剣道経験はどう活かす？ 剣道をしている学生さんなら皆さん一度は「将来（あるいは就職活動）に剣道を活かすことはできないか」と思ったことがあるのではないでしょうか。 元剣道部員、現時点で社会人の方も、きっと身に覚え…
剣道を知る九州が剣道に強い理由は○○にあった！
剣道ナビ 編集部剣道における群雄割拠の地・九州 剣道は古来より全国で盛んに行われている武道です。 そんな中でも一際盛んで有名な剣士を輩出する地方が九州である、ということは剣道をある程度知っている人にとってはご承知の事だと思います。 日本…
剣道を知る必勝祈願で有名なパワースポット8選
剣道ナビ 編集部大事な勝負の前に 剣道のみならず、勝負事には実力だけでなく運が絡んでくる事も少なからず起こり得ます。 「人事を尽くして天命を待つ」という言葉もあるように本来、勝負に勝つためには自分自身で成すべきことをすべてやるのが前提で…
上達のコツ暑さに負けない！夏バテしにくい食事5選
剣道ナビ 編集部夏の暑さに立ち向かうためには 早いもので６月も半ばを過ぎ、梅雨が明ければもうすぐ夏がやってきます。 経験者にとっては身をもって実感されていることと思いますが、真夏の稽古の暑さは格別です。 全身に防具を着込んでいるため、唯…
上達のコツ一本を取るために必要な筋肉トレーニング法
剣道ナビ 編集部稽古に取り入れたい実践的トレーニング 筋肉トレーニングは剣道ではなかなか定着しません。 なぜなら、あくまで日々の稽古をしっかりすればいいという従来から考え方と、剣道に力任せの打突は必要ないと思われているからです。 しかし…
上達のコツ体を作る食事・筋肉をつけるには○○を食べるのが効果的？
剣道ナビ 編集部質の良い食事が筋肉をつくる 剣道において「心・技・体」の一致が大切であるとよく耳にします。 文字通り「心」とは精神力などのメンタル面を、「技」とは技術・テクニックを、「体」は身体機能、持久力・筋力などのフィジカル面を表し…
上達のコツ家で一人でもできる！かんたん稽古法９選
剣道ナビ 編集部空き時間にできる手軽な稽古法 剣道の稽古は本来、胴着や袴、防具をつけてするもの。だからこそ稽古は「道場でなければできない」と思ってはいませんか？ 実は自宅やちょっとしたスキマ時間にできる稽古法があるのです。 今回は自宅で…
上達のコツ初心者からの脱却・掛かり稽古で上達を目指す！
剣道ナビ 編集部キツいぶん上達する？掛かり稽古を行うメリット 剣道の稽古で必ずと言っていいほどするのが「掛かり稽古（かかりげいこ）」です。 稽古では一番キツイ練習になるため、正直「やりたくない・・」という選手も多いでしょう。 しかしこの…
上達のコツより高みを目指すために必要な”感覚”
剣道ナビ 編集部フィジカル以外に必要なものとは？ どんな競技であれ、強くなるために最もわかりやすい答えは「体を鍛えること」です。 剣道において筋力がどこまで必要とされるかは意見の分かれるところだとは思いますが、ともかく体を動かすにあたっ…
