初心者の疑問・黙想とは？なぜやる必要があるの？
剣道ナビ 編集部なぜ黙想を行うのか 皆さんも稽古の前と後には静かに座り、目をつむる「黙想（もくそう）」をしていることでしょう。 団体によっては「瞑想（めいそう）」「静座（せいざ）」と呼ぶところもあります。 入門した際に道場の先生から意味…
剣道を知る剣道ナビ 編集部剣道を知る剣道ナビ 編集部剣道の知識
剣道を知る剣道ナビ 編集部
剣道を知る初心者が知っておくべき段位と昇段審査
剣道ナビ 編集部段位・昇段審査を知っておこう 剣道にも段位があり、上位の段の所持者には称号も存在します。いかにして段位はあがっていくのか、審査も踏まえたことをまとめておきたいと思います。 道を究めるにあたってのひとつの指標ですので気にな…
剣道を知る大会や試合に向けて体力づくりは必要？
剣道ナビ 編集部体力・筋力は大事？ 試合や大会で良い成績を上げたり、昇段審査を通るには、技の習得もさることながら日頃の体力づくりも心がける必要があります。 体力づくりはスポーツ全般に共通して大事なことですが、特に剣道は重い防具を身につけ…
剣道を知る初心者の目標・基本動作について学ぼう！
剣道ナビ 編集部基本を押さえよう！ 剣道を極めるには、基本をしっかり押さえておく必要があります。これは剣スポーツ全般に言えることですが、その道で上達するには基本が重要です。 基本動作と言えば、竹刀や木刀を使用した打突動作になります。 剣…
剣道を知る勝つために重要な「集中力｣と「勘」とは？
剣道ナビ 編集部“見えない”要素で勝負を制する 良い成績を上げるためには、身体能力や技術といったフィジカル面以外の部分も重要となります。 具体的な要素の代表格といえば「集中力」と「勘」が挙げられます。 これらはフ…
剣道を知る初心者が気になる・はじめる時にかかる費用について
剣道ナビ 編集部どれぐらいの費用がかかるの？ 道場などで学ぶ場合は、月々の月謝や剣道具の購入費用など、ある程度の出費を考えておく必要があります。 具体的にどのような費用が必要となるのか、それぞれについて見ていきましょう。 ■道場での月謝…
剣道を知る初心者が剣道をはじめる方法をアドバイス
剣道ナビ 編集部剣道をはじめるのはどこ？ 剣道のはじめかたによっては初心者が経験者に追いつけるかどうかという疑問がわきそうですね。 確かに、経験者と初心者の間に大きな隔たりはありますが、それは本人の努力次第で埋めることができます。 現に…
剣道を知る稽古で気になる！足さばきの基本と負担の解消法
剣道ナビ 編集部基本中の基本が技を生かす 足さばきとは剣道における基本中の基本で、正しい足さばきが習得できてこそ、技が生きてくると言われています。 剣道には「一眼二足三胆四力」という教えがあります。「一眼」とは相手の心と体の動きを見るこ…
剣道を知る大会について知っておきたいこと
剣道ナビ 編集部バリエーションに富む剣道の大会 剣道の大会は、規模の大小のみならず、様々な連盟が主催するためかなりの数になります。また日本にとどまらず、世界各国で開催されている大会もあります。 今年は世界大会も行われるので世界的にも盛り…
剣道を知る剣道はいつ、どのタイミングからスタートをするべき？
剣道ナビ 編集部はじめるのに適齢期は存在する？ 剣道は、武道の基本と一緒に礼儀作法も学べる魅力的な競技です。そのため子供に習わせる保護者さんも少なくありません。 競技に自体には年齢なくできますが、スタートはいつがいい？となる方もいます。…
