初心者に伝えたい！「剣道のシーズンは”夏”」！？
剣道ナビ 編集部剣道に適したシーズンとは？ スポーツにはそれぞれシーズンがあります。高校野球なら春から夏、駅伝なら冬といった具合ですが、剣道にもシーズンがあります。 春は春で十分盛り上がっていますが、夏では、最も大きな大会で、剣道版甲子…
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剣道を知る世界から見た剣道は普通にグローバルだった
剣道ナビ 編集部世界で認知されている剣道 剣道を通して日本文化を世界に知ってもらう、というのは言葉は実のところはもう古いんです。 この情報化社会で日本は文化大国としての発信を欠かしていません。 そのため外国の人はよーく日本を知っているし…
剣道を知る大会や試合に向けて体力づくりは必要？
剣道ナビ 編集部体力・筋力は大事？ 試合や大会で良い成績を上げたり、昇段審査を通るには、技の習得もさることながら日頃の体力づくりも心がける必要があります。 体力づくりはスポーツ全般に共通して大事なことですが、特に剣道は重い防具を身につけ…
剣道を知る初心者の目標・基本動作について学ぼう！
剣道ナビ 編集部基本を押さえよう！ 剣道を極めるには、基本をしっかり押さえておく必要があります。これは剣スポーツ全般に言えることですが、その道で上達するには基本が重要です。 基本動作と言えば、竹刀や木刀を使用した打突動作になります。 剣…
剣道を知る初心者が剣道をはじめる方法をアドバイス
剣道ナビ 編集部剣道をはじめるのはどこ？ 剣道のはじめかたによっては初心者が経験者に追いつけるかどうかという疑問がわきそうですね。 確かに、経験者と初心者の間に大きな隔たりはありますが、それは本人の努力次第で埋めることができます。 現に…
剣道を知る稽古で気になる！足さばきの基本と負担の解消法
剣道ナビ 編集部基本中の基本が技を生かす 足さばきとは剣道における基本中の基本で、正しい足さばきが習得できてこそ、技が生きてくると言われています。 剣道には「一眼二足三胆四力」という教えがあります。「一眼」とは相手の心と体の動きを見るこ…
上達のコツ剣道における”呼吸”と”自然体”の関係って？
剣道ナビ 編集部正しい姿勢、いわゆる自然体が剣道では必要です。 そのような正しい姿勢を保つためには、肩の使い方にも注意する必要があります。自然体の姿勢をするには、肩の力を抜くことが大切です。そしてヘソの下部辺りにある丹田に力を込めて立つ…
上達のコツ礼法を極めて『綺麗な剣道』を心掛けよう
剣道ナビ 編集部剣道における礼法 世の中には様々なスポーツがありますが、剣道と他のスポーツとの大きな違いは、やはりその礼儀に対する心構えになります。 剣道を始めると礼儀作法が身につくというイメージを持たれている方は多いでしょう。 実際に…
剣道を知る稽古のモチベーションを高めて、もっと上手くなるコツを知っておこう
剣道ナビ 編集部毎日の稽古を楽しく続けるには 剣術を起源とする剣道は竹刀が作られたことで急速に発展を遂げ、その発展とともに稽古法が誕生しました。 常に緊張にさらされる試合の場とは違って稽古は反復が基本ですが、繰り返し同じことを続けていく…
インタビュー【連載②】試合運びで主導権を握るという意味で有効 | 古川和男範士の突き技指南
剣道ナビ編集長 鈴木相手の心を乱す手段として突きを使う 突きに行くと気分を害される先生もたくさんいらっしゃいます。 しかし中心を攻めて取り返して来るところを裏から突くと、相手も怒らないんです。「まいった」っていう先生が多いですね。 今は上の…
